- Длительность
- 11:11:13
- Возраст
- 18+
- Язык
- Русский
Бережно о мозге. 5 главных рекомендаций психиатра, как выйти из карусели забот, страхов, тревожности и найти время для смеха и радости
- Авторы
- Николай Науменко, Анна Сибуль, БОМБОРА, Фолькер Буш
- Жанры
- Психология, Личная эффективность / продуктивность, Здоровье и медицина
- Издатель
- Эксмо
- Аннотация
Чувствуете себя подавленными и что уже не в силах справиться со стрессом, тревогой, апатией и...