- Длительность
- 08:09:19
- Возраст
- 16+
- Язык
- Русский
Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники
- Авторы
- Джон Кабат-Зинн, Артем Пахомов, Джеффри Брэнтли, Сергей Комаров
- Жанры
- Практическая психология, Зарубежная психология
- Издатель
- ИГ "Весь"
- Аннотация
Успокойте свой встревоженный ум» – программа обучения практикам осознанности, нацеленная на...