Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + «Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз

Авторы: Дэн Томасуло, Кейти Краймер, Анастасия Статуева, Станислав Старков, Екатерина Бабкова
Жанры: Состояния и явления психики, Психотерапия, Клиническая психология, Зарубежная психология
Издатель: ИГ "Весь"
Аннотация: Сборник аудиокниг: Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в...